张山主编2003 年出版137 页ISBN:7537720827
太极拳是一项让世界人民着迷的具有丰富内涵的运动。自从面世以来,就以其独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人们,特别是2i世纪的到来,在高度文明、现代化的生活中,人们渴望自然、...
周庆杰著2013 年出版137 页ISBN:9787119086248
本书是“十分钟”系列后续产品,仍选择文字简易、风格轻松的书籍形式。办公室太极拳简单易学、针对性强、效果显著,特别适合办公室人员学练。如何利用办公室环境以及针对办公室易发病症所研制的具有保健和治疗...
蔡向红编著2014 年出版617 页ISBN:7530886258
本书不仅精心挑选了近百种中药,深入浅出地阐述它们的性味功效和养生妙用,而且还特别提供了60种常见病症、不同体质读者以及在不同季节的养生方法和养生首选中药及药膳,运用传统养生文化借鉴到日常生活中,使广大...