蔡向红编著2013 年出版512 页ISBN:9787530882337
本书秉承前人本草学研究基础,集古今药物、食疗方于一体,精心挑选600种居家保健治病必知的食物、药物,每例都详细介绍了其别名、来源、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等14种实用知识,是国内...
易亚乔主编;刘朝圣副主编;肖子曾主编;肖碧跃副主编2015 年出版152 页ISBN:9787513220385
人体就像一架机器,用久了或不合理使用,很容易出现各种问题。五脏是人体这架机器最主要的“零件”,当你那天出现不适的时候,你想了解自己是五脏的“哪个部件”出问题了,并修复它吗?“治病不如养生”你在闲暇之余.....
胡志麟,于善安主编;张胜利,邬立民,陈兴升副主编2015 年出版133 页ISBN:7040433303
本书是高等学校体育课教学改革的成果之一。本书共分三章,即:太极拳概述、24式太极拳教学和太极拳探研。太极拳概述主要介绍了太极拳的起源、发展;运动形式及特点;太极拳的健身原理及价值以及24式简化太极拳的创...
土荣华,陈尚岳编著2017 年出版251 页ISBN:9787510149337
春去暑来,秋去寒至,如何才能顺时养生不糊涂?一年24个节气,每个节气都有各自的节令特点,顺应天时变化,养生随之调整,自然健健康康。本书从饮食、经络、起居、运动、情志及疾病调治等几个方面,立体展示了每个节......
北京电视台《养生堂》栏目组著2017 年出版183 页ISBN:9787122289247
本书因循中国传统医学“天人合一,顺时而养”的指导思想,按照四季的变化编排内容,从上千集节目中精选88道时令养生菜品,每一种菜品都搭配应季食材,精心烹制,以达到最理想的养生效果。书中每道养生食谱既是菜谱又.....
梦幻绿钢琴 盲人钢琴家凯文?科恩心灵音乐精选简易版钢琴曲特辑
梁淇赟,赵铭主编2013 年出版123 页ISBN:9787564411909
Kevin Kern,新英格兰音乐学院钢琴硕士,他的音乐散发出活跃、引人深省的聆赏魅力,即使是在极弱到几乎无声的乐段,依然洋溢出无法言喻的深刻情感,他的唱片在全球销售已突破金唱片,张张皆为行家指定收藏的新世纪名盘...
唐颐著2009 年出版319 页ISBN:9787561346761
彭祖是中国上寿的象征,他之所以长寿,源于他的养生术,即通过自我修炼来提高抵御疾病的能力。主要归结为调摄术、导引术、膳食术、医术等。本书将通过图解的手法,为读者解析以彭祖为象征的中国传统养生术。...
白冬雁,白玉主编2008 年出版274 页ISBN:7506447339
本书介绍了简单除病的中药植物、功效超强的食用植物、缓解心情的美丽植物、净化空气的健康植物。对每种药用及食用植物,不但介绍了药用及食用原理、功效,还介绍了食疗方法;对保健植物,不但介绍了其对养生的作用...
苏凤哲,路洁著2011 年出版210 页ISBN:9787502183288
本书总结了国医大师路志正一生的养生秘方以及他在行医过程中为患者提供的治病、养生建议,通过食疗、茶饮辅助治疗、穴位按摩及其改进的路氏八段锦等方法教给大众科学地进行四季养生,除了日常养生方法,还有一些...
万玉纲编著2016 年出版117 页ISBN:9787564166700
杨氏太极拳八十五式传统套路是杨氏太极拳宗师杨澄甫先生的定型拳架,也是杨氏太极拳的主流拳架。本书共分三章。写作特点是融拳式习练要领、套路结构特点、编排特征以及拳理拳法解读为一体。第一章:八十五式传...