张宗玉,童坦君编著2006 年出版78 页ISBN:7810717391
本书介绍了为什么会衰老、如何延缓衰老进程、如何作好自我保健、多种老年常见病的防治医学常识等。
陈捷,图娅主编;高静芳,陶明副主编2017 年出版167 页ISBN:9787302453062
本书遵照国家教育部、卫生部、共青团中央关于落实“进一步加强大学生心理健康的意见”,结合大学生学习生活遇到的各种心理问题具体介绍:心理健康、生命教育、自我发展、情绪、爱情、学习、求职、网络、心理干...
杜喜亮主编2016 年出版337 页ISBN:9787209098809
按照《国家学生体质健康标准》的要求,努力提高以耐力、力量和速度为主的体能素质水平。内容:1、体育技能:让学生掌握一到两项基本体育技能,不断提高运动能力。2、身体健康:了解一般疾病的传播途径和预防措施。懂...
吴凌编著2016 年出版347 页ISBN:9787536966130
现代化的生活节奏越来越快,感冒、咳嗽、咽炎、失眠、便秘??这些病痛是否常常让你苦恼不堪?本书为你准备了一些简单却很有效的预防与调理食疗方法,通过这些方法,你将知道只要吃对了食物,很多症状就都能得到改善......
黄予著2017 年出版191 页ISBN:7553772267
黄予为家人做的90款经典早餐。全书系简单易做、高颜值的原创菜谱,并有贴心的口味替换方案。让上班族妈妈学做早餐更加有信心。本书根据早餐内容分类,分别从汤粥、面条、面包、饭团、饼等方面进行介绍,是综合中...
马管敏编著2016 年出版275 页ISBN:9787537753081
本书反映了用中医的辨证论治方法原则来计算健康的方法。以及如何正确的应用药物的指导思想。本书文字通俗易懂,医学人员一看就会特别是广大群众,容易记忆。本书通俗易懂,图文并茂,是医学人员学习欣赏的优质读物...
陈士亮主编;隋光晓,李静等副主编;胡永慧,岳红等参编2015 年出版222 页ISBN:9787300220468
本教材以学生健康发展为主体,贴近学生的身心特点,贴近学生的体育锻炼实际,把科学的体育与健康知识与学生的身心水平紧密结合,用科学的方法指导锻炼实践,引导学生为终身体育和保持健康奠定基础。本教材包括了运动...
肖冉主编2008 年出版174 页ISBN:7509116562
本书从肠道疾病发病危险因素、传染病防治常识、自我测验、诊断和防治几个方面叙述肠道保健的重要性。指导不同人群遇到的肠道问题及保健策略,运用自然疗法自我治疗胃肠功能紊乱、消化不良。同时,指出生活方式...
杨佐廷主编2003 年出版179 页ISBN:7542724878
本书选择中学生中最常见、最具代表性的典型个案,由心理辅导教师对个案进行剖析。从理论到实践,教给学生具体的自我调适技术及策略。