(美)克丽丝蒂·麦克奈丽著2010 年出版212 页ISBN:9787210044512
著名大师克丽丝蒂·麦克奈丽从师于印度、中国西藏以及西方的许多佛教大师。她在书中运用细腻而清晰的语言,带领读者走过冥想的不同阶段。她由浅入深,从慈悲心说起,进而讲到空性。作者既讲授了冥想的技巧,又不忘...
今有雨主编2012 年出版212 页ISBN:9787505121577
本书通过划分艺术的各个领域,在美术、音乐、舞蹈、戏剧、戏曲、摄影、雕塑、建筑等方面集中描写了世界级艺术大师们的生平与功绩。
(美)莎克蒂·高文著;蒋永强译2015 年出版195 页ISBN:9787511274755
这本经典的指导手册囊括了很多帮助你运用自身冥想力的静修、练习和技巧,在创造崭新生活、改变负面习性、提升自尊自信、达成事业目标、促成美满如意、开发创造能力、增强生命活力、改善健康状况、体验深度放...
(美)汉森,(美)蒙迪思著2011 年出版239 页ISBN:9787545207842
本书是一本实用有效的成功心理学通俗读物,运用心理学知识来介绍冥想对人的重要性,简单明了教会我们学会冥想,成功支配自己的身体,放松大脑和调节心情,达到最好的健康状态,更快乐地生活。...
李桁著2010 年出版205 页ISBN:9787562149439
本书是作者根据多年实践探索总结出来的利用冥想纾解压力的方法和技巧。全书分为“冥想纾压概说”、“入门练习:冥想初体验”、“压力的应急技巧:5分钟缓解不良状况”、“压力的释放:把快乐和安详延长到15分钟...
(印)斯瓦米·阿迪斯瓦阿南达著;王志成,梁燕敏,周晓微译2015 年出版556 页ISBN:9787308152129
本书是在《冥想的力量》第一版的基础上进行修订的成果。目前对印度瑜伽哲学的理论和实践进行最系统和清晰的论述。该书受到西方瑜伽界的高度肯定和欢迎。本书内容包括:瑜伽和吠檀多哲学的基本理论、瑜伽冥想...
柏忠言,张惠兰编著2014 年出版227 页ISBN:9787500945758
本书是我社早年间出版的《瑜伽 : 气功与冥想》的精选版。内容虽然减少很多,但作者精心甄选,保留了原版中的精髓;这个版本还有一个有新意的地方,凡涉及到技法的部分均配有相应内容的二维码,以方便读者在智能手机...
(南非)诺曼·罗森斯塔尔著;钱峰译2015 年出版266 页ISBN:9787514336146
每天进行两次二十分钟的超然冥想,不急仅压力可以释怀,还能切身体会到顿悟,甚至感受到超脱。超然冥想是一个值得学习的本领,可以让你看到一个鲜活的人生,摆脱压力,幸福生活。...