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洪建德著2001 年出版208 页ISBN：9570822627

杨万里主编1988 年出版175 页ISBN：

宋祖德，叶国华著2002 年出版214 页ISBN：7806510885

卢继传等编1987 年出版259 页ISBN：17132.018

刘艺绫编著2011 年出版240 页ISBN：

时靖，杜勇编著2008 年出版143 页ISBN：9787543645318

Shakti Gawain著；王介文译1998 年出版191 页ISBN：9576305179

Shakti Gawain著；余国芳译1998 年出版190 页ISBN：9576305047

路华著2006 年出版211 页ISBN：7204081943

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白云主编2003 年出版226 页ISBN：7801577582

本书阐述了睡眠的生理变化，通过简明扼要的语言、引导如何克服睡眠障碍。书中阐述的不只是简单的“放松”，还介绍了应该做什么，以及怎么做。...