食物养生保健促进会编2008 年出版276 页ISBN:9787538436549
本书立足于健康理念,在新法上讲究通俗、实用。以最基本的养生理论讲起,根据果蔬养生的不同功能分为十一个章节。
廖名迪主编2015 年出版144 页ISBN:9787538188714
本书介绍了从多种豆浆及果蔬汁的制作方法。豆浆有养生、美容瘦身排毒及四季豆浆,利用豆浆、豆渣、豆类制作的美食等。果蔬汁亦分食疗养生、美容养颜、纤体瘦身、排毒清肠等。适于注重养生人群、女性阅读。...
凤羽主编2013 年出版120 页ISBN:7122164241
天然果蔬汁富含人体需要的各种营养成分,具有容易吸收、排毒养颜、预防各种疾病以及瘦身减肥的功效。本书选择了家庭中最常见的28种水果和蔬菜,用最简单的方法,教会读者制作出140例营养又美味的果蔬汁。同时将...
于菁编著2011 年出版343 页ISBN:9787503240461
本书精选了人们日常生活中的常见果蔬,以精深的中医理论为底蕴,介绍了各种果汁、饮料的制作方法,及利用方式与保存方法,希望藉由此能对日常保健有更多的帮助。本书还收集了许多种果蔬的治病法,这些利用果蔬治病法...
樊岚岚编著2012 年出版353 页ISBN:9787536952591
本书介绍了蔬菜、水果在保健养生方面的功效及科学食用方法。分三篇讲解,分别是果蔬食品的一般常识、果蔬养生知识和果蔬祛病知识的介绍。...
文娟主编2013 年出版333 页ISBN:9787511331946
豆浆与果蔬汁都富含人体所需的营养成分,本书从营养健康的角度为读者精心配制了上百种美味又健康的豆浆和果蔬汁的健康食谱,所需食材简单易寻,制作方法易学易会,让你学会用常见的食材调配出丰富的饮食,并让你吃得...
吴凌编著2015 年出版262 页ISBN:9787536962644
豆浆机除了可以打制豆浆外,还可以制作米糊、果蔬汁等,本书都一一介绍给读者。我们以健康为先,在营养专家的建议下,把最健康易得的食材,最可口的搭配方案以及最简单快捷的制作方法教给读者。在本书中,每款饮品,......