(日)仲里园子,(日)山口蝶子著;奥兰格,黄晶晶译2015 年出版109 页ISBN:9787109203396
绿色果蔬汁是一种来自美国的果蔬汁,是用搅拌机将绿色的生的绿叶蔬菜和水果、水搅拌制成的。制作方法简单易行、味道鲜美、有美容和减肥的功效,现今已经在有保健意识和美容意识的人群中掀起热潮。本书是日本第...
(德)尚塔尔·弗勒尔·桑德容著;高杉译2017 年出版161 页ISBN:9787544770323
《瘦身思慕雪》是一本介绍如何制作瘦身饮品的德国畅销书。它向读者介绍了一种全天然且多样化的,快速、简单、有效的瘦身方法:含有丰富营养的排毒瘦身饮品。书中的饮食与以往极端的节食不同,更加注重瘦身中的乐...
(德)克里斯坦·古德,(德)伯克哈特·海克诗著;刘静静译2017 年出版148 页ISBN:9787544770316
绿色思慕雪从一个全新的视角发掘了食材中的特殊潜能,用搅拌机实现了青绿蔬菜与甘甜水果的完美融合,毫无保留地展现了蔬果原本、自然的味道和营养。为读者提供了一种创新营养膳食,健康与美味并具,开启了饮食界的...
(日)WOONIN著;谷雨译2016 年出版127 页ISBN:7519401200
本书分为三个部分,第一章介绍了将蔬菜和水果搅打成泥制作成的思慕雪,用水浸泡水果做成的排毒水和使用坚果仁制作而成的果仁牛奶;第二章介绍了将蔬菜和水果层层叠叠的沙拉,各种口味的沙拉调味酱料,以及需要发酵而...
沈红艺,阮洁,俞璐编著2017 年出版277 页ISBN:9787547832721
本书关注脂肪肝和肥胖人群“减肥难、减脂更难”的现状,以有效降低脂肪肝的发病风险、提高患者自我管理能力、主动养成少油低脂的饮食习惯为目标,依据2016版《中国居民膳食指南》的平衡健康饮食原则,以低脂、少...
(美)吉娜·霍穆尔卡,(美)希瑟·K.琼斯著2019 年出版306 页ISBN:9787530497807
这本书有150道美味的低卡食谱。全书100多张精美的图片,每道食谱都有详细的营养信息和卡路里含量,菜谱制作容易,味道可口,而卡路里奇迹般地低。原料来自全天然食物,容易找到。任何人在家都可以做出好吃的低卡美食...
唐安国编著1994 年出版209 页ISBN:7538826203
收《春在溪头荠菜花》、《红杏赞歌》、《猕猴桃》等50篇文章。