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编著彭玲，赵占亚2001 年出版226 页ISBN：7543308169

李玉周主编2002 年出版140 页ISBN：7810559702

王英著2002 年出版302 页ISBN：7504446157

（美）布莱恩·马歇尔著；陆兰萍，陆兰芝译2000 年出版156 页ISBN：7801145011

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TOP女性编辑部主编2000 年出版125 页ISBN：7500919549

王建平编著2002 年出版250 页ISBN：7115105219

刘吉昌等编著1995 年出版198 页ISBN：7810126075

苏荣化著2002 年出版283 页ISBN：7505717928

钟爱德编著2002 年出版99 页ISBN：7535928404

亚弥编著2002 年出版116 页ISBN：7532365778

本书以轻松诙谐的笔调，介绍瘦身的观念，饮食与减肥的关系，运动与减肥的关系，目前最流行的几种瘦身法、特殊人群的减肥方法等。