黄子编编著1993 年出版169 页ISBN:7562305110
本书叙述了搏击的基本功力训练及踢、打、摔、拿、靠、撞等各项防方法
一招防身全图解编写组编;孟进蓬,刘唱本书主编2016 年出版124 页ISBN:9787122252609
徒手防身中的很多动作是从擒拿格斗术演变而来的,按照自卫防身的需求,对部分动作和招式进行了调整和改进,旨在通过简便、易行的方法,实现有效自卫防身的目的。《徒手防身一学就会》一书通过对下蹲、扫腿、顶裆、...
吴必强,许定国主编2008 年出版144 页ISBN:9787562445456
本书是汉英双语武术教材,采用深入浅出、易学易记、中英文对照的方法进行讲述。