朱太治,双福等编著2012 年出版154 页ISBN:9787122132727
本书按照24节气划分。每个节气首先讲对应的养生经,包括起居、养五脏知识等。
池晓玲著2010 年出版225 页ISBN:9787806518540
本书根据二十四节气季节的变化,从精神调养、起居调养、运动调养和饮食调养四方面指导如何养生。特别在包含调养方面,每一节气都配备了相应的食谱。全书文字简练、流畅,具有一定的参考与实用价值。...
张家林编著2009 年出版426 页ISBN:9787801747112
本书详细介绍气候变化特别是农历24节气对人体可能造成的影响,并介绍针对性的预防保健措施。
家庭养生课题组编著2010 年出版95 页ISBN:9787506464222
本书介绍了在24节气中如何进行身体、饮食、运动等方面的保健,是一本通俗易懂、简明扼要的保健书。适合关注自己及家人身体健康的人们阅读。...
钟孝书编著2007 年出版123 页ISBN:9787806625705
本书主要内容有:与二十四节气相关的诗、释文及赏析;有关资料荟萃;十二月姐妹花诗选录等等。
李金水主编2009 年出版348 页ISBN:9787509004371
本书从习俗大观,养生保健,营养药膳,生活提示,民间禁忌等方面对中华二十四节气进行了系统的分析介绍和解说评述。
张延军编著2010 年出版383 页ISBN:9787563922475
人在养生中要顺应四季阴阳之根本,书中围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、强身进补、防病治病、精神调节等内容,诠释了科学养生的重要所在。...