张寅,张明泉,李成卫主编;《同仁堂养生馆》编委会编2005 年出版192 页ISBN:7200057363
本书详细介绍了水果在养生、防病、治病中的功效及相关养生食疗方,同时还介绍了各种疾病的养生食疗方法。
王仲亮著2009 年出版159 页ISBN:9787807522690
本书通过对禅文化的阐述使读者了解禅文化的合理内核,十分符合传统文化之养气、养生说。本书的作者亲自实践,所得养生运动方法对读者有一定指导价值。...
李文玲编著2010 年出版268 页ISBN:9787534137228
本书从气、血等10个方面详细阐述了滋补养生的重要性、原则、方法,以及滋补养生的食物、药膳等。全书内容独特、体例新颖。
张铁元著2009 年出版288 页ISBN:9787229012571
本书根据四季气候变化和季节与人体脏腑的对应关系,介绍了适合每个季节的养生菜、养生汤、养生粥的制作方法。
徐虎泼主编2012 年出版133 页ISBN:9787122123657
本书分为上下两篇。上篇为现代休闲健康篇,主要介绍现代健康理论、健康方略及现代康康行为。下篇为传统健康养生保健方法。