苏文主编2007 年出版318 页ISBN:7502355847
粥是人们日常生活中常见的食品,被誉为世间第一补人之物,适合长期保健食用。本书主要介绍四季养生粥膳,女人美容粥谱,孕幼保健粥谱等。...
廖卓华主编2004 年出版447 页ISBN:7537237794
本书从四大方面讲述了家庭中如何养生的方法,第一章、养生保健篇,第二章、防病治病篇,第三章、食疗进补篇,第四章、延年益寿篇。
姚海扬编著2007 年出版204 页ISBN:7509108578
本书以食保健,培养生机,预防疾病,益寿延年。本书以齐鲁特产和食风为基础,介绍了多种养生美食。