于晓华主编2006 年出版123 页ISBN:7505413864
营养和健康是时下人们最为关心的话题:什么有没有营养啊?有没有化学添加剂呀?是不是绿色食品啊?等等,说明营养和健康已是人们追求科学饮食的理想目标,一方面说明人们的生活水平提高了,另一方面也说明了人们的养......
陈绪荣编著2009 年出版240 页ISBN:9787204098026
为了满足新世纪广大美食爱好者的需求,本书精选了40种较实用,又具代表特色的营养滋补药膳。并以简洁的文字与精美的彩图,对每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点及药物疗效等,作了具体介绍和展示。...
汉竹编著2015 年出版159 页ISBN:9787553742052
本书是一本适合全年龄段读者的健康食谱书,以低热量沙拉为主题,介绍各式各样沙拉的制作方法,严格计算每一道沙拉的热量,精选几乎所有最无所顾忌、想吃就吃的沙拉,想减肥的开怀吃,不想胖又管不住嘴的更要开怀吃!...
《贝太厨房》工作室编2009 年出版160 页ISBN:9787500081258
本书介绍经典易做的家常菜谱,好吃、健康,回味无穷。
王安琪著;李青蓉审订推荐2013 年出版111 页ISBN:9787506493994
本书稿主要介绍了70多道低热量、有利健康的甜点,抛开传统甜点多糖、多奶、高热量的特点,用五谷杂粮粉、水果、无糖酸奶等代替传统原料,降低热量,让读者在享受美味的同时还兼顾健康,美味不发胖。...
吴杰,夏玲主编2011 年出版265 页ISBN:9787508268446
本书是专门介绍低热量菜肴的食谱书。本书分为凉拌类菜肴、汤羹类菜肴、炒烧焖炖类菜肴、蒸扒类菜肴四个部分,精选了500款集色、香、味、形、养于一体的营养美味低热量菜肴。本书菜肴均选用日常生活中最常见...
恒星璀璨编著2015 年出版153 页ISBN:9787122236890
本书是一本时尚女性的健康瘦身书,以80道低热量健康营养美味的各种沙拉为主题,严格计算每道沙拉的热量。饱腹感、美味兼具,不用克制,不花大钱,不费时间,让所有怕胖爱美、渴望瘦身的女性通过科学正确的制作并食用.....