杜海英,成都豆豆著2011 年出版199 页ISBN:9787562456315
本书为女性妇科养生书。内容风格定位为小资、易懂、实用。不是说教型的教科书,而是分享型的感性养生书。主要内容是散文或日记型的心得加上通俗的分析和贴心小药签(或小偏方),还有女性体检全攻略、教你看妇科化...
安健华主编2014 年出版204 页ISBN:9787553729633
本书从中医学科、社会环境、生活环境等角度,告诉大家在雾霾时代该如何养肺,保健康,并配有真实案例和丰富图片解说,让读者能更简明易懂地了解肺病起因、症状、对症养肺方法等。...
何俊琳,刘学庆主编2006 年出版220 页ISBN:756243042X
本书是专门为国家人口与计划生育委员会规划教材《遗传与优生学》相配套而编写的,期望通过各章节重点难点解析以及适量的测试题和模拟试卷(附答案),帮助引导学生提高学习效率,更好地理解、掌握教材主要内容,达到.....
李杰,王信惠编著2015 年出版248 页ISBN:9787535273857
本书所述中医养生之道概括了几千年来中医文化方面的养生理论,具有顺其自然、形神兼养、动静结合、审因施养的特点,采撷中医养生宝库中之精华,结合四季节气,介绍食疗、进补、养生、防病的方法,内容丰富,通俗易懂.....
胡维勤主编2018 年出版230 页ISBN:9787538895148
本书从食材入手,以节气为单元,每个节气介绍4种具有相应食补功效的应时食材,每种食材推荐几道简单又健康的食谱,其做法并不复杂,甚至可以说非常简单,关键在于“食材对”、“搭配妙”。本书让你一边享受时下最时......
詹强主编2010 年出版82 页ISBN:9787534138720
本书以国家中医药管理局颁布的人类体质分型为依据,通过简便易行的测试方案综合判定个人体质,并量身定制个性化养生方案。本书为特禀体质分册。...
程汉桥编著2010 年出版288 页ISBN:9787802206861
本书由西苑中医院糖尿病专家程汉桥大夫主笔,向广大患者介绍了糖尿病的中医保健方法,作者从日常运动、饮食、工作、生活习惯等方面,系统全面地阐述了中医的糖尿病保养之道。本书兼具实用性与科学性。...
李祖长编著2015 年出版260 页ISBN:9787553746999
《黄帝内经》注重顺应自然和未病先防,强调天人合一,那么人们到底该如何顺应四季变化呢?我们都知道一年有二十四个节气,可什么是节气又如何进行养生呢?这本书就是要带领读者从《黄帝内经》中来寻找答案,得到帮助.....
郭祖荣主编2010 年出版92 页ISBN:9787509136690
本套保健操是作者根据中医“上工治未病”的治病思路,以预防和养生保健为目的特别编排的。已经在社区推广,效果显著。本书共分3章。第1章主要讲解经络的作用和12经脉及奇经八脉的循行主治功用,第2章重点讲解保...