左小霞,韩军主编2013 年出版128 页ISBN:9787121204685
蔬菜和水果是广为人们喜爱的食物,天然美味,而它们最好的吃法就是保持其原汁原味,用榨汁机打制成汁就是一个非常好的方法。本书精心挑选最好喝的一百多种蔬果汁,巧妙搭配,花样翻新,百样荟萃,不同季节、不同人群......
樊蔚虹编著2012 年出版306 页ISBN:9787534150296
本书介绍了常用中药的不同功效以及不同中药组成的营养保健药膳,指导人们根据不同情况选择适合自己的中药进行滋补,是居家常备的养生药膳速查百科。...
孙丰雷,张伟主编2007 年出版174 页ISBN:9787533145781
本书主要分三部分。第一章简要论述舌诊的原理、意义和望舌方法;第二章介绍了中医养生的基本原则与主要方法;第三章为本书重点,系统介绍了常见舌象的特征,舌象所揭示的病理意义,以及与该舌象相应的生活起居和食疗...
慈艳丽编著2015 年出版426 页ISBN:9787546621241
本书详尽介绍了《黄帝内经》中饮食养生智慧,科学分析了《黄帝内经》中饮食原则,传授传统饮食养生精华;为多种常见病提供食方,并介绍了大量的具有可操作性中医饮食养生疗法,让人们在不同季节;根据男女老少不同阶.....
《学做家常菜》编委会编2010 年出版194 页ISBN:9787538449754
本书为适应现代人对生活品质的新要求,从全新角度出发,按照不同的食材,分门别类地介绍了近千种近千种具有百姓常吃的家常菜展示给读者。让您在享受别致美味的同时,也享受了最健康的生活。...
张世启著2014 年出版362 页ISBN:9787537561358
本书完整遵从《黄帝内经》知识体系,用现代语言建构《原理篇》和《实践篇》,梳理、还原其养生理论。本书的出版可以帮助初学中医的人尽快掌握中医基础理论,同时指导公众建立健康、文明、低碳的生活方式,具有答疑...