刘青编2008 年出版116 页ISBN:7533739817
本书介绍蔬菜养生、靓汤养生、泡茶养生、水果养生、五谷杂粮养生等科学、有效方法,内配大量4色插图,语言通俗易懂,可读性、可操作性较强。...
犀文资讯编著2010 年出版147 页ISBN:9787535635594
本书根据四季的节气特点,以通俗的文字介绍了每个季节中最适宜饮用的养生汤,并对每道汤品的材料选配,制作过程,养生良效等内容进行了详尽的介绍。...
赵冰清主编2005 年出版224 页ISBN:7807281014
本书以图文形式介绍了常见中草药的单味养生知识,包括功效、应用、禁忌、单味选方等内容。
任占敏等编著2003 年出版262 页ISBN:7806298851
本书分为妊娠篇和产后篇两部分,分别介绍了妊娠期妇女和产后妇女的保健食谱。