肖碧跃主编2017 年出版224 页ISBN:9787513240758
您想生一个健康聪明的宝宝吗?当您沉浸在为人母的喜悦与幸福时,您会“坐月子”吗?宝宝长不高又怎么办呢?青春期的您,知道怎么排毒吗?当您步入中年,对着镜子感叹岁月不饶人时,您是否想留住青春?当您进入老年,......
迟莉丽主编2015 年出版252 页ISBN:9787533176808
本书共分五部分。第一部分讲养生的意义与渊源。重点讲述当代社会亚健康状态高发及造成这种状态的原因,并同时从中医古籍《黄帝内经》中寻求养生之道。第二部分讲脾胃作为“后天之本”,其与全身各脏腑乃至整个...
周一谋,王明辉名誉主编;李彪总主编;尤昭玲,潘晓明,杨志波副主编;尤昭玲,朱晓明,陈其华,郭建生等编委1999 年出版399 页ISBN:7204040465
李华艳主编2008 年出版220 页ISBN:9787122027665
本书以药补保健常识为主、从药补养生的原理、药补的原则、家庭药补的制作、药补的误区、注意事项等方面进行了阐述。
(元)丘处机等原典2007 年出版323 页ISBN:7506441675
本书是一本关于古代养生的合集,涵盖了古代六部古籍饮食健康规范专著,通俗易懂。本书简约而不简单,是每位修身养性者的必备宝典。