王瑞秋主编2013 年出版223 页ISBN:9787534155437
本书从汤饮养生的角度,讲述了煲汤工具选择、煲汤调味秘诀、煲汤妙招、煲汤食材选择,以及如何根据不同季节、不同人群、不同体质科学选择汤品,同时本书还为不同疾病患者提供了调养汤品。...
杨祥全著2015 年出版589 页ISBN:9787537752107
本书从中国最传统的导引养生理论入手,如传统养生的概念、境界、目的、原则、理论基础等,阐释了中国古老的导引养生方法,并对饮食、起居、心理、呼吸、按摩、导引锻炼、季节、时辰地理等因素的养生方法进行了解...
万象文画编写组编2010 年出版164 页ISBN:9787204102822
养生胜于治病,本书从传统中医养生文化出发,呈现绿色养生方案,春生、夏茂、秋枯、冬衰,生命的自然规律无法逆转,需要由内到外精心保养。本书对日常生活中常见的健康问题提出解决办法,是绿色养生健康理念的实用宝.....
杨力著2010 年出版290 页ISBN:9787538439496
本书顺应了健康养生的潮流趋势。随着快节奏生活带来的负面效应越来越多,“慢”的呼声已经越来越对充斥于各类媒体,包括瑜伽生活、咖啡生活、香薰生活等具体的类别均属于“慢”生活的内容之一。...
毕晓峰著2010 年出版255 页ISBN:9787510023873
本书是一部指导家庭认识健康、认识疾病,从而保持健康的实用操作全书。从饮食健康、运动健康、心理健康、急救、生育健康、预防医学、理疗保健、推拿保健、中华本草药膳养生等多方面、多角度地论述的保持健康...
裘海嘉选编2013 年出版168 页ISBN:9787517800323
养生健身文学,是对养生健身的具体形象的写照,不同于养生健身的科学概括,但也有其魅力。虽然养生健身因人而异,但它是可以交流融汇的。本书包括养生健身歌谣集锦、养生健身诗歌集锦、养生健身对联集锦、养生健身...
剑歌著2005 年出版240 页ISBN:7802110181
本书介绍如何在自己的职业生涯中学会养生、养生管理、制订符合自己的养生计划。
周建党,凌云主编2012 年出版277 页ISBN:9787537551656
本书共分九章,图文并茂、内容丰富、文字通俗,为广大按摩学习者提供了好的参考学习资料,只要按图索骥,便可“手到病除”。