陈胜著2008 年出版315 页ISBN:9787562523116
本书从养生术的角度,系统地阐述了瑜伽养生的理论知识和实践方法。介绍了80多个瑜伽动作,并配以真人示范动作图片,形象、易懂、易学。
中国保健协会主编2011 年出版431 页ISBN:9787535641779
本书全面介绍了谷物和蔬果中的营养,从而使读者懂得在日常生活中保持健康的方法。
高金国,李博等编著2012 年出版253 页ISBN:9787122122148
本书告诉人们二十节气养生法、十二时辰养生法、经络养生法、饮食养生法等。
李言顺主编;中华医学会福建疗养学会编1993 年出版471 页ISBN:7533506219
本书介绍了63种慢性病的病因、症状和简易诊断方法及自我观察身体状况、养生保健的常识。
李照山编著2004 年出版211 页ISBN:7811000520
大成拳集儒、佛、道、医之精华,在养生健身、延年益寿等方面有独特功效。本书系统介绍大成拳养生理论、技法及学练方法。
程乐卿主编2018 年出版310 页ISBN:9787555266860
本书汇集了大量民间流传的养生妙招,分类明确,分为饮食养生、运动养生、时令养生、疾病防治,安全可靠,是家庭自疗非常实用的参考书。
张晓天,朱蕴华主编2015 年出版172 页ISBN:9787030453754
现今慢性病大约有8000多种,是全世界人民健康的头号公敌,伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快,中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人,而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%,导致的疾病负担占总疾病负...
张晓天,汤峥丽主编2015 年出版164 页ISBN:9787030453693
现今慢性病大约有8000多种,是全世界人民健康的头号公敌,伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快,中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人,而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%,导致的疾病负担占总疾病负...