张志华主编2010 年出版204 页ISBN：9787547802816
本书主要介绍了国内外最佳的排毒减肥食物、最新的DIY蔬果排毒减肥疗法、最传统的排毒减肥疗法、最简便的醋茶排毒减肥疗法、最有效的体能减肥健美运动疗法、最常用的中外减肥健美法，具有简单实用、取材方便...
（韩）艾米著2011 年出版152 页ISBN：9787515200446
本书是一本另类的瘦身书，在介绍”睡衣减肥操”的方法上，既教会你瘦身，又告诉你塑形的秘密，保持完美的曲线。每天睡前几分钟，高效、简易、方便的方法，帮你轻轻松松成为真正的”睡美人”。...
（美）罗里·弗里德曼，（美）金·巴诺伊著2010 年出版241 页ISBN：9787508624808
一本让你大笑不止的畅销健康读物。一本让辣妹爱不释手的瘦身读物，一本让侯佩岺赞不绝口的贴身读物。透视牛奶的是与非，揭秘肉制品加工业的内幕！不要相信任何人，其实，健康的选择在于你自己。本书语言辛辣、犀利、...
史荣新编2013 年出版220 页ISBN：9787511611475
人气越旺，事业越容易成功。一切事业都是人际关系的事业，已经成为人们的共识。很多年轻人就是因为长期信奉“万事不求人”、“天生我才必有用”，结果才华横溢却总是沦为“马仔”，于是就总在那里为自己的“怀才不...
（美）坎菲尔德，（美）汉森著2011 年出版340 页ISBN：9787540450106
本作品探讨在艰难时刻里不放弃希望与梦想的品质。这些发人深省的故事告诉我们，生活中的每一天都有值得我们感恩的事情——也许是拥有温暖的阳光，也许是桌上有丰盛的食物。断电、暴风雨、健康问题、疾病、工作...
胡维勤主编2016 年出版224 页ISBN：9787553755922
本书从一日三餐的膳食制作，到高酶蔬果汁、运动瘦身，再到中医减肥疗法的介绍，全方位阐释健康瘦身的有效方法。让读者在轻松瘦身的同时，享受健康美味；并在减肥误区的方面加以深入讲述，为读者击溃一个个瘦身失败的.....
（日）松本整著2013 年出版197 页ISBN：9787030368287
骑车飞驰而过的自行车选手们为什么身材都如此苗条、匀称？自行车是如何帮他们高效燃烧脂肪的？本书将从人体生理结构、有氧运动与热身运动、用自行车进行肌肉锻炼、公路竞赛的选择与装备、自行车保养等方面将自...
爱林博悦著；羽_Rachel编著2018 年出版184 页ISBN：711546748X
这是一本技法基础、讲解细致、图文并茂的水彩基础教程，延续了“细”这一做法；版式新颖，结构安排合理，知识讲解由浅入深、中规中矩；书中技法讲解全面，过程展示详细，适合初学者使用阅读，适合作为教材；全新的做......
（日）榛叶繁纪编著2012 年出版138 页ISBN：9787508633817
日本“时间营养学”大师榛叶繁纪，为没有毅力的你奉献最省心、最健康的减肥法！想有效减肥，计划每餐吃下的热量固然没错，但大多数人都不知道，吃饭的“时间”更重要！本书除介绍“生物钟瘦身法”的基本要诀以外，还......
北京新东方烹饪学校主编2007 年出版123 页ISBN：7801744845
本丛书内容甚广，涉及常见病、营养保健等方面的食谱，是北京新东方烹饪学校资深厨师的力作。文中具体介绍保健菜谱的原料、做法及主治功效，言简意赅，易学易记，是一部难得的家庭营养保健方面的参考书。...
