(美)马克·海曼著2008 年出版223 页ISBN:7811008874
本书探讨了在减肥和健康方面误导人的神话,教给读者激活新陈代谢、燃烧脂肪、减轻体重的秘诀,详细介绍帮助减肥的八周计划,包括食谱、购物清单、锻炼以及营养补充剂。...
许云卿审订2012 年出版120 页ISBN:9787506479738
如果代谢力下降, 变丑、容易累、掉发、肥胖、皱纹……通通找上门!翻阅本书,学习如何提升代谢力,助你拥有年轻的体态及活力。本书具有内容丰富、指导专业、实用性强、安全有效4大特色,通过简单易懂的文字和清晰的...