张传谋编著2007 年出版381 页ISBN:7508245008
根据近年来医学专家提出的健康新理念,作者从日常生活起居、心理、运动、饮食、防病、用药和体检等方面介绍养生保健知识,指导广大群众科学养生,做到知、信、行的统一,在健康中享受生活,在生活中累积健康。 ...
吴子明,曹可仁编著2000 年出版424 页ISBN:7535729207
本书从我国传统食疗养生药膳的精华部分和民间广泛流行的经验方中筛选出有效方552个,按饭、面、点、糕、粥、菜、汤、酒、饮、茶等十类编辑成篇,对提高中老年人生活质量,防病治病,养生保健有所帮助和促进。...