（英）麦克奈尔著；扈喜林译2013 年出版141 页ISBN：9787115295651
本书介绍了100种影响身体的积极因素和消极因素。只需做简单的加减数学题，就可以轻松地知道自己的生活质量指数有多少。通过加入一些积极因素、摆脱一些消极因素来改变你的生活，让自己活得更健康更长久。...
王水龙编著2014 年出版206 页ISBN：9787560565538
本书的上篇——健康与长寿，主要阐述了影响健康长寿的各种因素、中医的传统保健观以及现代人的健康长寿理念。重点讲述了适合中老年人长寿的各种方式方法。中老年人对这些方式方法的领会，有利于建立良好的生活...
2011年版新大纲国家执业药师资格考试指南 中药学综合知识与技能习题精选
中国执业药师协会组织编写2011 年出版166 页ISBN：9787117141369
根据2011年版新大纲进行全面修订。根据2011年版新大纲进行编写。内容紧扣最新《国家执业药师考试大纲》，反映《考试大纲》的所有考点，突出重点、贴近实战练习，有很强的指导性和实用性，能够帮助考生在有限的时间...
雷新宏著2010 年出版183 页ISBN：9787506039253
阅读这本书，不只是阅读一些教条的“说法”，而是在阅读你的健康和长寿。本书讲述了二十二位百岁老人的二十二种不一样的健康长寿的秘诀。坚持运动、不间断劳动、饮食定时定量、注意营养、多喝牛奶多吃黄豆、早...
谢锡亮著2010 年出版188 页ISBN：9787509141403
本书详细介绍了针灸泰斗、著名老中医谢锡亮从医60余年对灸法的深刻理解和运用灸法保健祛病以达长寿的独特经验。全书共6章，包括艾灸基础与施灸要领，十四经穴与画经点穴要点，健康、亚健康与艾灸保健，足三里艾灸...
孙明杰，袁许斌主编2007 年出版46 页ISBN：9787538151763
本丛书按全家不同的成员为主题分为四个系列，配以营养美味的各色美食，翔实地向读者介绍了各道美食的做法、保健功能、制作窍门、饮食宜忌及一些科学的饮食调养知识。由专业厨师现场制作，专业摄影师实况拍摄，全书...
“现代人·大众美食系列”编写组编2006 年出版160 页ISBN：750195254X
“药补不如食补”，老年人的科学膳食十分重要。本书就是教给您科学的饮食养生之道，通过美食来达到防病健身、延缓衰老的目的，提高老年人的生活质量，益寿延年。书中分为五个部分，第一部分总括老年人的饮食之道，后.....
（印度）艾杨格，（印度）凯勒，（印度）赫塔著；朱彩虹等译2013 年出版446 页ISBN：7534456800
艾杨格孕妇瑜伽，作者是印度伟大的瑜伽大师B.K.S Iyengar的女儿Geeta S. Iyengar。此书针对怀孕期及产后18个月的女性应该如何安全且正确的在特殊时期继续练习瑜伽给出了专业性的指导。本书知识覆盖面丰富，从...
2011年版新大纲国家执业药师资格考试指南 中药学专业知识 1 习题精选
中国执业药师协会组织编写2011 年出版274 页ISBN：9787117141390
本套书根据2011年版新大纲进行全面修订。根据2011年版新大纲进行编写。内容紧扣最新《国家执业药师考试大纲》，反映《考试大纲》的所有考点，突出重点、贴近实战练习，有很强的指导性和实用性，能够帮助考生在有限...
陶崇华编著2016 年出版593 页ISBN：9787515209500
本书详尽的解析了《老老恒言》一书，认为其是老年人养生的集大成者。全书共五卷，前二卷从日常生活、饮食起居讲述养生之道；次二卷从居处备用之物讲述养生之术；后一卷为“粥谱”，介绍药粥百种，讲述调养治病之需，......
