王少农,熊晋仁著2006 年出版250 页ISBN:780128769X
本书通过作者对禅的感悟,告诉人们如何在现实的压力下改变自己的心态,总结了23种放松心态的方法。
圣严法师著2009 年出版250 页ISBN:9787561329016
本书主要包括禅宗的历史、禅修的具体方法、禅修的开示和指导三部分,是圣严法师指导禅修的重要著作。
郑力编著2011 年出版244 页ISBN:9787204109340
在一个个富有禅机的小故事中表达出禅的境界与情调。禅并不独立地弃置生活的情趣,它超越了五尘六欲,获得和谐与宁静。