翟双庆著;于宁等整理2018 年出版210 页ISBN:9787030577702
翟双庆解读《黄帝内经》第三季,选取自然界的”湿、燥、火”为着眼点,从”自然界对于人体的影响”这一角度进行阐释,反映人与自然是一个息息相关的整体。这也就是《内经》所言”人与天地相参”(《素问·咳论》)的...
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN:7535962379
馆·<黄帝内经>二十四节气养生经》中蕴含着“天人合一,顺应四时”的养生智慧。人体的气血运行和脏腑活动都与二十四节气同步相连。顺应节气,根据二十四个节气的特点进行身体保养,有防病、保健、延年益寿的功效...
樊岚岚编著2018 年出版287 页ISBN:9787536970861
《内经》的四季养生理论,以24节气为主要线索,根据春、夏、秋、冬四季不同的气候特征,介绍了各个季节的常见病与情志的变化,有针对性地从衣、食、住、行等方面介绍了养生方法及注意事项,其中既包括五脏的保养,也.....