Jessamy Hibberd Jo Usmar2015 年出版213 页ISBN:9787513036993
心理健康自助系列在一个空气都成为奢侈品的时代,一些寻常的东西开始变得稀缺,变得遥不可及,睡眠如此,自信、平静、快乐,莫不如此。(一本书让你)心平气和战胜压力和焦虑收获平静和满足人类很不幸,经常要面对环......
李兰生著2017 年出版181 页ISBN:9787548730583
詹姆斯乔伊斯是二十世纪欧美现代主义小说大师,他的文学创作在世界文学史上产生了巨大影响。本著作试图通过对其代表作《都柏林人》《一个青年艺术家的画像》《尤利西斯》等作品的系统性解读,梳理、分析、阐释...
徐霞著2007 年出版129 页ISBN:7811007754
本书对社会性体格焦虑进行了测量,然后对社会性格焦虑与人口统计学、体育锻炼及身体变量之间关系进行了考察。
戴维·H·巴洛著;王建平,傅宏等译2012 年出版446 页ISBN:9787300133058
本书全面介绍了焦虑与惊恐的本质与治疗方法,对于从事临床心理学的读者以及接受心理咨询与治疗训练的读者来说,是一本值得一读的好书,本书也可作为心理学专业本科高年级学生以及研究生的教科书。...
(法)大卫·塞尔旺-施莱伯著2008 年出版161 页ISBN:9787501952182
压力、焦虑和抑郁成为一种现代疾病伴随着成千上万的中国人,可是目前流行的谈话治疗效果有限,而药物治疗副作用又非常大。目前通行的做法并非长期的解决方案。精神科医生、神经学家大卫·塞尔旺-施莱伯博士介绍...
(美)艾伦·T.贝克(Aaron T. Beck),(美)加里·埃默里(Gary Emery),(美)鲁斯·L.格林伯格(Ruth L. Greenberg)著2015 年出版331 页ISBN:9787562491927
本书共分两部分,有15章内容。本书从理论和实践的方法两方面来对焦虑症和恐惧症进行全面的介绍,认知疗法的基本概念,认知疗法多年来在抑郁症治疗方面成功,以及在治疗焦虑症和恐惧症方面的非凡效果。贝克特别为这...
陈东城2017 年出版226 页ISBN:9787511732057
本书的作者通过对现代人所产生的普遍性焦虑感进行了深入的剖析和研究,仔细分析了多种由焦虑引起的常见心理问题,详细介绍了数十种治疗方案,得出了许多简单、实用、有效的技巧,能够教给读者很多预防和掌控焦虑情...
王文著2016 年出版335 页ISBN:7010157995
本书是中国人民大学重阳金融研究院执行院长,前《环球时报》编委,评论执笔者之一王文多次访美的手记。王文曾是中国传媒舆论旋涡中的人物,现在则在中国人民大学重阳金融研究院这样一家新兴智库扮演智囊角色。王...