程琳著2014 年出版245 页ISBN:9787517107880
本书中的很多自我治疗的措施恰恰来源于医生的实践,而其中的理论,也出自与此相关的医学专家之手。我们只是汇总了医生所给予患者的各项建议,以及心理疗法、音乐疗法、催眠疗法等各种有效的治疗措施,以便于我们在...
冯美华编著2010 年出版210 页ISBN:9787535857651
本书对尖子生进行了全面的整理,针对尖子生的学习方法、处事态度等进行了全方位的观察。尖子生成为当下的焦点,他们成为社会、学校、家人追捧的对象,更成为学生学习的榜样。然而,尖子生头上顶着夺目的光环,却说着...
张剑萍著2014 年出版220 页ISBN:9787807697015
这是一本女性心理励志书。本书作者是一个充满正能量的人。小女儿一出生就脑瘫,她说:“每个残疾孩子,都是上帝送给父母最好的礼物”;十几年的婚姻亮红灯,她说:“记得,就是最好的证明”;48岁在美国创业屡遭艰辛......
罗金著2017 年出版265 页ISBN:9787504762696
相信自己、喜爱自己、信赖自己,这些方面统一构成了我们人格中最为基础的维度之一:自尊感。当一个人没有自尊心,幸福无从谈起。当一个人总是怀疑自己,很难做出好决定。相反,自尊心太强,又会经常感到受伤。好在,......
别让现在的你,透支未来的自己 消除疲劳,唤回活力与激情的脑力革命
(韩)李时炯著;蔡文译2015 年出版201 页ISBN:9787554604571
这是一本解决脑疲劳,释放人体活力的应用心理学方面的书。作者是韩国著名精神科专家李时炯,他在书中主要讲述了脑疲劳的形成,脑疲劳长久累积造成的影响,以及对于缓解、消除脑疲劳有帮助的方法。全书共分《那些消...
安颜著2012 年出版230 页ISBN:9787505728257
当一个人心中的消极情绪长期大于积极情绪时,心灵就会失衡,向悲观绝望的方向发展,给身心造成重大影响。相反,如果我们能够实时消除心中的不良情绪,避免心灵垃圾的堆积,同时积极制造正面的情绪,那么我们就能让心......
王利利著2017 年出版227 页ISBN:9787509382561
从情绪管理的角度看,失控是事故,是情绪管理机制的失灵,甚至是一场灾难。如何才能提高自身的修养,避免情绪失控的发生?如何才能在理智的堤防即将崩溃时悬崖勒马?如何才能制服情绪失控这匹脱缰的野马,让自己回到......
(韩)郑先惠,(韩)徐永宇著2015 年出版198 页ISBN:9787220092596
这是一本教人善用时间力量、勇敢追梦的励志书,在韩国引起极大回响。本书以故事的形式,传达作者郑先惠在现实人生中的成功之道。运用从学长那儿学来的10分钟心理自助方法,郑先惠从一位电视节目外景主持人,达成了...