牧之编著2009 年出版257 页ISBN:9787510403835
本书为生活保健类读物。分上下两篇,上篇介绍了中医的养生体系,下篇介绍了二十四节气怎样养生。
牛亚莉编著2008 年出版266 页ISBN:7226033240
本书从均衡营养、充足的休息、适量的运动、开朗乐观的心态四要素,阐述健康的理念,丰富人们的健康知识。
胡小毅编著2005 年出版983 页ISBN:7504723398
传统文化与现代养生。解析养生方略,遵循养生科学,揭示养生要诀,实用性强,操作简单,贴近百姓。《传统文化与现代养生》一书,共分为四部,主要从茶文化、酒文化、饮食文化、道家思想、太极、佛教、传统中医、健康......