黄桂彬著2008 年出版160 页ISBN:9787506032209
本书针对上班族常见的小病痛,以穴位及经络为主轴,近五十个主题囊括临床常用的穴位以及自我照护方法,指导读者利用所有可以利用的时间,通过简单的按摩舒缓病痛,促进身体健康。各章穿插一些相关的中医知识,用最浅.....
慈艳丽编著2010 年出版241 页ISBN:9787511901118
本书的主要内容是以图文结合的方法,介绍了中国古老的刮痧、拔罐、按摩的技艺,各种适用情况和禁忌及日常保健技巧等。
高言诚等编著1993 年出版202 页ISBN:7500909268
实用运动保健问答,ISBN:9787500909262,作者:高言诚等编著
周建党,易磊编著2011 年出版360 页ISBN:9787501982332
本书是一本经穴按摩养生书。从疏通经络、穴位的角度出发,不仅对经脉、穴位的相关知识做了相关介绍,而且对常用的保健穴位做了详细说明。在此基础上,又根据不同人群、不同病症等进行了细致分类,详细的介绍如何通...
沈干,耿洪森主编2006 年出版484 页ISBN:7533734718
本书阐述人体结构和疾病的基本知识,常见疾病的防治和家庭护理,重点论述传统中医保健方法和饮食、运动、心理、药物对健康保健的影响。
李志刚编著2015 年出版134 页ISBN:9787533765118
本书分别介绍了手、足、耳按摩三部位的知识,按不同人群、不同病症进行分类,一本书在手就相当于三本书在握,可谓一举多得。根据中医“同病异治、异病同治”法则,结合 “辨证施治”的原理,书中提供手足耳三部位的....