王睿宏编著2015 年出版159 页ISBN:9787555202370
随着大众生活水平的提高,人们对于养生保健的需求越来越多,而保健按摩就是其中常用的一种自我保健疗法。按摩以经络穴位为基础,人体上的穴位有几百个,不利于记忆和使用,本书精选了12个最常用,效果明显的穴位指导.....
易磊编著2010 年出版264 页ISBN:9787543942837
本书剔除了冗长的概念说明,也打破了繁琐的系统讲解。以十二经脉为主线,对各个经脉上的穴位大药进行了详细说明。在此基础上,结合常见病症治疗与防护,做了详尽全面的介绍。小到小腿抽筋、落枕、肩膀酸痛、咳嗽、...
庞军主编2011 年出版327 页ISBN:9787530438695
本书介绍了枢经推拿这种独特的按摩方法。针对六种不同的亚健康类型,枢经推拿以调节人体气机为核心,阻断疾病为目的,全面改善亚健康状态。全书配有操作手法的真人照片,图文并茂,科学、实用,是推拿按摩治疗亚健康.....
王楠楠编著2012 年出版121 页ISBN:7530872451
本书共分为6册,主要从中医的角度介绍祛病、保健按摩、刮痧、艾灸、拔罐、足部按摩六个方面的方式和方法,教大众如何针对自己的疾病选择合适的治疗和保健的方法,且本书方便实用、简单易懂、操作性强。...
王富春,宋柏林主编2000 年出版251 页ISBN:7117036001
编辑推荐:该书共分七章,分别介绍头部、面部、颈部、胸部、腰腹部、臀及下肢、肩臂及手部的按摩美容法。并且介绍了一些方法简便、易学易练、效果显著的美容功法,使读者能根据自己的条件,选择最需要的方法进行操...
王婧,李上主编;范玉敏,徐文海副主编2011 年出版78 页ISBN:9787509151402
本书分两部分,第一部分为按摩基本手法,从基本手法的定义、操作要领、分类、功能和应用、注意事项五个方面进行讲解,每一手法配有照片,言简意赅。第二部分为局部保健按摩,从理论、实践及测评三方面确保读者学得会...
周爱群,郑思思编著2014 年出版119 页ISBN:9787535780515
产后身体的恢复,对一个女人来说是再重要不过的事情,产后身体恢复得如何,不但影响妈妈,也影响到宝宝的成长。预防与解决产后问题的重要性不言而喻。本书将聚焦点放在了按摩上,囊括了产妇按摩的基本常识,按摩防治.....