李光,唐纯志,吴润秋编著2014 年出版166 页ISBN:9787506487665
艾灸为中医外治法中非常适合家庭自疗的方法,它集防病、治病、瘦身、美容、养颜于一身,范围广泛,操作简便,几乎没有毒副作用。本书将从最基本的艾灸起源入手,结合中医理论深度剖析艾灸美颜原理,语言文字轻松活泼.....
李光,唐纯志,吴润秋编著2014 年出版166 页ISBN:9787506487641
本书将以实用为终极目标,精心选取了人体各部位的特效穴位进行艾灸示范,从认识艾草、艾绒开始,到认识人体的穴位,找到自身常用穴位,再到从头到脚的艾灸特效穴位的美颜保养全真人拍图解说。另外,本书还详细介绍了.....
采薇编著2010 年出版207 页ISBN:9787506466295
本书以中医经络养生为主线,介绍有助于美容和瘦身的保健方法。包括穴位按摩、推拿、刮痧、拔罐、艾灸、足浴等,都是家庭可以操作、取材方便、安全有效的中医保健法,长期坚持,往往可以起到西医西药、化妆品、减肥...
(日)黑木睦彦著2004 年出版177 页ISBN:7530430238
本书用生动活泼的语言介绍了穴位刺激减肥的小方法、小知识。用10周时间进行瘦身。
《家庭·生活·健康》丛书编委会编著2011 年出版209 页ISBN:9787510105739
本书以特效穴位的概念入手,讲述了最常用的100多个穴位的相关知识,包括穴名解析、标准定位、取穴技巧、穴位应用等知识。
特效穴位按摩手册 按症状索引·10个万能穴位·3步指压法轻松改善身体不适
(日)星虎男主编;李杨译2012 年出版191 页ISBN:9787538175707
本书介绍了十个人体常用万能穴位,针对100种常见的不适症状,运用3步指压法,配合真人示范图解,深入浅出地说明了如何缓解症状。按症状索引,方便实用,适合日常保健。...
李志刚主编2015 年出版214 页ISBN:9787537261265
本书从穴位的功效来分类,包括养护脏腑特效穴、赶走亚健康特效穴、养颜美体特效穴、救命应急特效穴、女性病患特效穴、男性病患特效穴、增进“性福”特效穴等12类。每个特效穴都讲述了其定位、功效、主治、配...