仲鑫编著2009 年出版89 页ISBN：9787807058755
本书介绍了特种部队铁血型男的训练方法，实现21世纪男士健身的5大终极目标。
张淳淳著2005 年出版135 页ISBN：7534126231
台湾美体塑身专家张淳淳根据多年的美体塑身教学经验，提供瘦身健体及养生方法，使读者能选取最适合自己的方法，展现完美的线条和自信的风采。...
（日）萱沼文子著；高进译2003 年出版172 页ISBN：7533521722
本书针对减肥失败的原因，有针对性地提出针对不同身体部位、不同肥胖类型的减肥方法，如哑铃操、芳香精油按摩、穴位按摩、伸展运动、行走与踏步等。作者还根据其多年的教学与实践，向不同肥胖类型的人群推荐了不...
欧阳江琼，黎明华编著2000 年出版144 页ISBN：7540423978
本书是一本个人化的健身手册，专家们为读者们设计了不同的“美声选修教室”，制定了针对性的“扮靓营救计划”。
明洁编著2003 年出版168 页ISBN：7534538076
本书共六章，主要介绍如何科学地运用器械、舞蹈、健身操等方法，重塑女子完美形体。
