(美)克莉丝汀·施瓦布著;李鹰译2012 年出版172 页ISBN:9787511323637
本书为40岁以上女性的时尚美丽指南,全方位阐释风格和时尚,帮助读者找到不同场合的得体装束,关注自身健康和情感幸福的各个方面,修炼为魅力女性。...
晓明编著2013 年出版214 页ISBN:9787504473318
本书从年龄定位上是四十几岁中年女性,全方面介绍了这个年龄段的女性该怎么样处理好生活工作各方面的矛盾和问题,本书涉及的内容广泛,不局限于40几岁中年女性,因其具有较高实用指导价值,对其他年龄层读者亦有呃、...
舒丹编著2010 年出版312 页ISBN:9787802502543
女人在步入40岁之后,身体的警灯时常亮起,感情空间也开始风雨飘摇。如何在家、孩子、丈夫之间寻找到一根幸福杠杆,给自己的心理种出一片快乐的“自留地”,是每个智慧女性都应当思考的一个课题。本书阐述了女人40...
史德编著2007 年出版269 页ISBN:7543643405
本书作者根据目前的各种养生保健书选取适合中老年人的保健方法,身体力行,将其中行之有效的养生保健方法汇编成书,内容涉及生活保健的各个方面,包括饮食营养、如何进补、运动、心理保健、四季应时保健等等,注重细...
赵之心主编2014 年出版232 页ISBN:9787533173166
实践证明,中年人通过适度运动可以延缓机体各器官功能的退化或丧失。适当运动还能调整人的生理和心理状态,释放压力,消除紧张感,对身心健康非常有利。本书以40岁中年人的身心变化特征为出发点,科学且实地提出了有...
王淮娟著2008 年出版246 页ISBN:9787811205008
本书从40岁上下人群的生活、工作方面的实际状况出发,有针对性、有侧重点地讲解了这一阶段人们最容易忽视的身体健康问题,最需要预防、避免的常见疾病,最需要建立的健康观念和生活方式,把身体健康当一件大事来对...
(日)和田秀树著;王炜译2006 年出版201 页ISBN:7501951772
人口构成目前正逐渐趋向高龄化,终生学习已经成为国际潮流,终生学习不仅对健康长寿有好处,而且对于中高年者与年轻人展开较量也有重要的积极意义。本书作者多年来一直致力于研究如何在考试中取得成功。在本书中...
(日)柴田昌治著;三皮译2006 年出版159 页ISBN:7501951810
本书针对40岁可能面临的年收入减少、成为裁员对象,过去所做的贡献和自身的将来被忽视等情况,曾在企业的最前沿从事过“风气改革”的作者,第一次提出为了自身也应该努力使公司得到改变,任何人都具有发挥自己能力...