书籍介绍
本书以闲暇时间管理为核心分为三个部分：第一部分，从形而上的哲学层面探讨时间、自由、幸福与休闲的本质，树立正确的休闲价值观念，培养良好的闲暇心态；第二部分，从方法论的层面，阐述闲暇时间管理方法，帮助读者更加科学有效地利用闲暇时间；第三部分，从活动行为层面，分门别类地介绍休闲活动，丰富读者闲暇时间活动的备选集，帮助读者丰富闲暇生活、提高闲暇生活质量。
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