怀孕前后PDF电子书下载

本书主要讲述人类生殖能力神奇的发展历程、幼小生命不可思议的受孕过程以及胚胎最初几周的生长和发育。书中提出了各种实用性建议，涉及到个人生活的方方面面，为孕妇在一个良好、安全的环境中，孕育一个健康宝宝提供了帮助。

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第1部分 了解生育能力 1

第一章 能够孕育生命的身体 2

第二章 受孕的过程 22

第三章 提高对生殖的认识 37

第2部分 为受孕做准备 57

第四章 决定怀孕之后 58

第五章 怀孕准备期内的避孕 74

第六章 怀孕前的饮食调整 86

第七章 改善生理与心理健康 114

第八章 戒除不良嗜好 136

第九章 躲避生活环境中的危险 150

第十章 可能影响怀孕的疾病 168

第3部分 如果还不能怀孕 203

第十一章 不育症和生殖治疗 204

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