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简述 1

分类及特点 1

目录 1

方法及要点 2

注意问题 3

基本动作 4

手型 4

步型 5

腿法 7

套路动作名称 9

预备式 15

预备动作 15

动作说明 15

第一路　冲扫腿 17

第二路　踢打腿 21

第三路　抡臂腿 24

第四路　撑滑腿 29

第五路　架打腿 36

第六路　撩击腿 39

第七路　砸击腿 43

第八路　转环腿 48

第九路　架踢腿 54

第十路　箭弹腿 59

收势 64

附：路线示意图 66

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