幸福计划PDF电子书下载

一个雨天，人到中年的格雷琴·鲁宾坐在车内，自问何为幸福人生。她决定开始一项幸福计划，尝试运用传统和创新方法探索生活目标。一年的时间结束时，她确信自己比以前更幸福了。本书是格雷琴·鲁宾根据自己的“幸福计划”实施博客撰写而成，它记录了在一年的时间里面作者为了让自己变得更加幸福而作出的努力。此博客在美国拥有广泛的读者群，并吸引了很多人加入开展自己的“幸福计划”的运动中。

查看更多关于的内容

致读者 5

行动起来 6

1月 打起精神 活力篇 17

2月 回忆真爱 婚姻篇 37

3月 胸怀大志 工作篇 63

4月 放松心情 父母篇 77

5月 认真对待娱乐 休闲篇 93

6月 抽空陪陪朋友 友谊篇 111

7月 买点幸福 金钱篇 131

8月 冥想天堂 永恒篇 153

9月 追随梦想 书籍篇 175

10月 活在当下 沉思篇 187

11月 知足常乐 心态篇 207

12月 完美训练营 幸福篇 223

后记 235

你的幸福计划 237

查看更多关于的内容