檬妈快乐育儿日记PDF电子书下载

本书共分为四部分：一，你家的小孩为什么会胖？从分析孩子为何会肥胖入手，分析原因，阐述儿童肥胖的标准，儿童肥胖对长大后身体健康的影响，并告诉读者儿童减肥的注意事项。二，萧医生的儿童健康减肥食谱，针对儿童肥胖设计的既不损害儿童高营养摄入，又能帮助儿童瘦身的营养食谱。三,萧医生的儿童减肥健康运动，设计“亲子健康瘦身游戏”和“运动瘦身韵律舞”，多种运动方式帮助儿童在游戏中减肥，在游戏中取得瘦身效果。四，萧医生的儿童减肥情报——儿童常见饮食减肥参考食谱，常见零食点心热量参考表，各类食物低、中、高热量参考表。

查看更多关于的内容

Part 1 怀孕日记 8

Part 2 分娩日记 36

Part 3 育儿日记 80

第1周 80

第2周 100

第3周 116

第4周 136

2个月 148

3个月 166

4个月 182

5个月 196

6个月 210

7个月 226

8个月 242

9个月 256

10个月 270

11个月 284

1岁 304

后记 322

查看更多关于的内容