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引进自德国，是风靡德国的儿童生命健康教育绘本。孩子们常常不知道如何对待自己的情绪。通过外表很快就能判断出情绪状况，因此孩子们明白了当一个人把情绪表露出来的时候，一定是出了什么问题或者有什么不愉快的事。这本书运用通俗易懂的语言和富有表现力的图画，从我们的身体到情绪，教会孩子关于生命、情绪、情商、安全的知识，帮助孩子认识生命、抵御暴力、感受亲情、化解不良情绪——让孩子的童年在坚韧和快乐中度过。

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