丹麦人为什么幸福PDF电子书下载

这是一本讲述丹麦人的幸福理念和幸福的生活方式的心理类图书。丹麦连续四年被联合国评定为世界上幸福指数最高的国家。本书作者是来自哥本哈根幸福研究机构CEO，他在这本书中详细阐述了丹麦的幸福理念——Hygge。这个词也是柯林斯年度热词，正在被越来越多的人所关注。它很难翻译成准确的中文，意思是“安详、舒服、柔顺的感觉”，可以用来形容一个人也可以用来形容物。Hygge代表着一种舒适居住的丹麦艺术，它可以是你和爱人蜷缩在沙发中，在雪夜穿着针织袜子在壁炉前享受温暖，是烛光中你与亲密伙伴享受佳肴，是清晨蔚蓝天空的第一缕阳光恰好穿过窗台。基于数年在幸福研究机构的调查，本书带我们领悟Hygge的概念以及如何变得更Hygge。本书容纳了一切你想让生活变得更Hygge、更快乐的方法，比如选择合适的光线、恰当的穿着、放弃不必要的聚会、装点自己的小窝等等。

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导语 4

幸福的秘诀 6

第一章 要有光 9

第二章 我们来好好谈谈HYGGE 23

第三章 归属感 49

第四章 吃好喝好 69

第五章 怎么打扮才HYGGE 101

第六章 装饰出HYGGE风格的家 111

第七章 家门外的HYGGE 141

第八章 HYGGE的一年 153

第九章 HYGGE无须花费太多 175

第十章 哥本哈根HYGGE之旅 199

第十一章 完美圣诞 215

第十二章 没有蜡烛和壁炉的夏天 241

第十三章 HYGGE的五感 257

第十四章 HYGGE和幸福 269

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