第一章 伴侣关系 3
进入伴侣关系的三个条件 3
男女间的施受平衡 7
危机中的伴侣关系之重建平衡(一) 13
危机中的伴侣关系之重建平衡(二) 17
性的原始动力 22
打破对婚姻的幻想 27
伴侣关系回春法之沟通(一) 33
伴侣关系回春法之沟通(二) 37
伴侣关系回春法之吵架 42
伴侣关系回春法之包裹 48
伴侣关系回春法之目标 53
前任的隐形影响 58
二见钟情 63
第二章 亲子关系 71
仅有爱是不够的 71
担心是对孩子的诅咒 75
破解无效亲子关系之信念 80
破解无效亲子关系之解救注意力 84
破解无效亲子关系之设置界限 88
破解无效亲子关系之找回自己的力量 93
破解无效亲子关系之游戏和拥抱 97
尊重和整合——抚平孩子的创伤 102
孩子永远都有他的父母 108
单亲家庭的三个特点 112
妈妈上位 118
系统不支持你吃醋——重组家庭和谐之道 122
瘾症、早恋等与父母影响力有关 128
所有的孩子和父母都是好的 134
第三章 创伤 143
创伤在说话 143
放弃这要命的归属感 148
你真的动弹不得 153
当孩子无法移动 158
你的坏脾气你的苦承袭了谁 163
她用梦解除了性创伤 168
侦破创伤给出的信号 173
女性的天花板——自我贬低 178
你更擅长和男人还是女人打交道 183
王者归来 187
与爱重逢 191