第一部分 准备工作 11
第1章 科学和太阳系面面观 11
小行星 11
彗星 19
电磁辐射 28
万有引力 31
第2章 太空旅行素描 38
亚轨道飞行 38
绕地轨道飞行 41
飞向月球 45
飞向小行星和彗星 47
飞向火星及其卫星 51
第3章 为旅行做准备 60
行前筛查 60
法律和保险问题 62
第4章 太空旅行训练 71
极限加速度 71
微重力 74
低气压 77
宇航服 78
太空飞行、航天器和外星表面模拟 80
洗手间技能 82
第二部分 适应太空环境 88
第5章 发射! 88
亚轨道飞行 88
进入轨道 90
第6章 最初几天的调整 95
视觉和运动技能 95
体液重新分布 97
营养和消化 98
增高 101
第7章 长期生理调整 105
让身体适应微重力 105
昼夜交替和昼夜节律 112
睡眠干扰 114
太空辐射 123
太空里的撞击 129
第8章 在太空中与人相处 149
筛选的重要性 149
出现严重心理健康问题的概率 151
群体的互动 153
压力 164
幽闭恐惧 171
失神状态 172
害怕辐射 173
感官侵袭 174
无聊和士气 178
遵守规则 192
第三部分 充分体验太空 199
第9章 经历太空万象 199
太空摄影 199
亚轨道飞行 202
环地空间站和更遥远的目的地 206
太空天文学 213
太空行走 215
在旅途中工作 216
太空性行为 217
返回地球 219
月球 219
前往小行星、彗星和火星的卫星 252
访问火星 261
第四部分家!佳?家? 303
第10章 移民火星还是返回地球 303
移民火星 303
返回地球的太空旅行者 317
附 录 科学记数法 329
作者注 333