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Part 1 糖尿病的前世今生 1

至少三千多年的漫漫长夜 2

“消渴症”中国成长史：泱泱大国怎会输给“蛮夷” 7

我们是在同一个战壕里 9

改革开放的40年，糖尿病世界发生了什么 12

Part 2 糖尿病的诊断 15

张爱玲说，出名要趁早，并非所有的事情都是这样 16

OGTT作为“金标准”诊断糖尿病靠谱吗？ 19

年龄是否应该成为糖尿病诊断标准的一个考虑因素 21

OGTT结果怎么看？绝对是个技术活！ 26

在中国并不少见的LADA 30

Part 3 遗传、表观遗传学与糖尿病 33

1型糖尿病与2型糖尿病病理机制区别与联系 34

单基因糖尿病其实很不简单 41

表观遗传学与糖尿病：这个世界不变的是变化 45

Part 4 糖尿病的治疗 55

胰岛素的发现：巧合还是传奇？ 56

胰岛素制剂的发轫—郁勃—繁盛 63

打针不用针？胰岛素给药方式的改进 67

无意插柳出磺脲 76

从遇冷到大放异彩：如果卓越，你注定要辉煌 80

新型降糖药为什么那么贵？ 91

他汀有很多不良反应，到底用还是不用？ 96

以肠促胰素为基础的降糖治疗 109

疏与堵：大禹治水的方法是否可用 114

Part 5 糖尿病伴发病与共病 119

改善睡眠控制糖尿病：睡得好，才能血糖好 120

糖尿病第六并发症：重要但未被认识 124

抑郁和焦虑弥漫在糖尿病的世界里 129

糖尿病认知功能减退：谁是恶魔？ 133

阿尔茨海默病也是糖尿病？ 138

与内分泌医生相关的两种疾病 141

这种“酸”伴随着“甜” 147

糖尿病肾病的诊断是否靠谱 150

糖尿病眼部损害：远超出你关注的视网膜病变 155

每个糖尿病患者是否都有神经病变 162

Part 6 糖尿病到底是什么病 169

糖尿病是一种免疫疾病？ 170

糖尿病是一种血管疾病？ 173

糖尿病是一种炎症疾病？ 177

糖尿病是一种外科疾病？ 179

Part 7 孕妈妈的甜蜜问题 185

妊娠期高血糖的心理问题 186

妊娠期糖代谢异常带来的多重危害 190

妊娠期血糖异常的诊断标准及变迁 192

特殊时期的特殊治疗方法 195

未雨绸缪：孕前产后知多少 201

肥胖与妊娠及妊娠不良结局 203

二胎和多次妊娠与糖尿病的风险 208

Part 8 性激素、性与血糖 211

女性更年期增加糖尿病的风险吗？ 212

男性性激素变化与糖尿病 215

谁来关注糖尿病患者的“性福” 218

Part 9 体重和糖尿病 223

肥胖与胰岛素抵抗：是鸡生蛋还是蛋生鸡 224

为什么“吃货”这么多 227

一个美丽的传说：健康的胖子 230

肥胖者存在生存优势？ 234

“肥胖悖论”：现实还是虚幻 236

人类所经历的饥荒带来了什么？ 238

是胖了懒，还是懒了胖？ 241

你不是胖，而是肌少 244

不是你想吃什么，而是你肠道的细菌想吃什么 251

减重药物：是否有一款适合你？ 255

代谢减重手术：用一种异常对抗另一种异常 261

Part 10 吃的学问：吃出来的病能否吃回去 267

吃还真是一门科学 268

食物不大“同” 270

粗细搭配，胃肠不累 273

“果”能降低糖尿病及糖尿病并发症风险？ 275

餐具很重要：换一个盘子试试 278

过午不食？一天到底应吃几顿饭 281

辟谷治疗糖尿病：不吃主食、少吃主食、间断禁食 283

Part 11 糖尿病与生活方式 291

品茗能减重和降低血糖？ 292

面对美酒，喝还是不喝？ 294

咖啡不仅让人兴奋，还可以降低血糖？ 299

奶及奶制品与糖尿病的关系：有点复杂 303

吸烟与戒烟：糖尿病相关指标的变化令人眼花缭乱 306

饮料与糖尿病 312

广泛使用的果糖食品是一个灾难？ 316

Part 12 糖尿病和环境 321

汽车尾气、雾霾、空气污染 322

有机物污染：从“寂静的春天”到糖尿病 328

有些食材富含“重金属” 333

地震与糖尿病 339

冲动是魔鬼：情绪应激与糖尿病 341

手机、光电污染、夜班与糖代谢异常 345

你在职场还好吧？ 354

夫妻共患糖尿病 356

四季变幻与糖化血红蛋白 359

Part 13 血糖波动与糖化血红蛋白波动 363

你烧过尿糖吗？ 364

有创血糖检测与微创血糖监测 366

无创血糖监测 371

“维稳”的重要性 374

血糖控制的艰难时刻：朝霞初升和夕阳西下 382

Part 14 低血糖才是糖尿病防治的重点 387

糖尿病患者绕不开的噩梦 388

低血糖的“能量”超出想象 394

避免低血糖后的“二次打击” 401

Part 15 有关依从性的讨论 409

谁来与我风雨同行：糖尿病同伴教育计划 410

你开的药他们吃了吗？ 414

Part 16 特定人群的特殊问题 421

儿童及青少年：学校表现、学习成绩与心理问题 422

老年糖尿病 426

Part 17 社会心理相关问题 431

糖尿病的社会心理适应 432

社会剥夺和污名化对糖尿病患者的伤害 437

Part 18 其他 441

养猫还是养狗？ 442

微信运动排名和“周末战士” 445

糖尿病患者需要接种肺炎／流感疫苗吗？ 448

器官移植带来的问题 454

进餐后血糖和血压变化：相映生“灰” 458

内分泌领域的又一个“神药” 461

降糖治疗可以让你看起来更年轻 466

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