书籍 八卦掌的封面

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孟涛编著

购买点数

8

出版社

北京:北京体育大学出版社

出版时间

2009

ISBN

9787564402228

标注页数

114 页

PDF页数

129 页

书籍介绍
本书是以程氏八卦掌流派的特点为主编而成的,主要包括了八卦掌的基本理论、八卦掌的基本技术以及八卦掌的套路演练。

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图书目录

第一章 八卦掌概述 1

第一节 八卦掌源流 1

第二节 八卦掌的基础理论 4

第二章 八卦掌基本技术 26

第一节 八卦掌基本动作规格与要领 26

第二节 八卦掌基本功法 30

第三节 定势八掌(基础八掌) 40

第三章 八卦掌套路 51

第一节 八大掌 51

第二节 游身八卦掌 93

参考文献 114

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