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引言：珍惜人生，修养人生 1

一、坚定的人生才有根基 13

二、进取的人生最有价值 30

三、确立现代时间观念 39

四、崇尚科学，追求知识 50

五、乐观地生活 61

六、注意处理人际关系 76

七、学会尊重他人 91

八、信誉是人的第二生命 102

九、讲究文明礼貌 111

十、珍视人间真情 121

十一、保持节俭的美德 135

十二、警惕生活中的陷阱 147

十三、在社会中升华自我 158

后记 167

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