史上最强的大脑书PDF电子书下载

脑部具有可塑性，只要依照清楚的目标锻炼，你的头脑可以好上加好！本书作者是脑科学研究方面的权威，过去20年来，作者扫描研究超过30,000个脑部之后，告诉我们非常重要的一件事，你做的每一件事都与脑部有关！书中提出了释放大脑潜力的自然之法，用对方法，脑力可以无限扩充！

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第一部分 健康的大脑，成功的人生 1

第1章 大脑越健康，人生越美好 2

第2章 测测你的大脑哪里短路了 16

第3章 14个用脑坏习惯毁掉你的人生 37

第二部分 杰出心智制造工厂 59

第4章 激情是怎样产生的 60

第5章 成功与梦想是怎样产生的 73

第6章 冲动的魔鬼藏在哪个脑区 88

第7章 消极想法是怎样生成的 100

第8章 钻牛角尖是怎么回事儿 112

第9章 抗压能力是怎样养成的 126

第10章 好人缘的大脑是什么样的 143

第11章 创意大脑是怎样炼成的 161

第12章 信任是怎样产生的 178

第三部分 修复心智的工具 191

第13章 自然疗法 192

第14章 患上注意力缺陷障碍怎么办 199

第15章 焦虑、抑郁怎么办 219

第16章 记忆障碍、失眠和疼痛怎么办 230

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