心的面貌PDF电子书下载

本书是萨提亚女士在一生心理疗愈教学与训练工作中所使用的冥想练习。她将冥想这一古老的技术融入心理学疗愈的实践当中，并通过个人的人生体悟，形成了全新的冥想内容和方法，她发现，人们无法发展和提升自己，有两个最重要的原因，一是无法与自身能量相连接，二是沟通模式出现了问题，通过萨提亚冥想，人们可以慢慢改变自己的思维，更好的看清自己，找到自身的力量源泉。

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掀起你的遮羞布 1

内心的舞台剧 5

第一幕：掀起你的遮羞布 5

中场休息 32

冲出情绪樊笼 33

第二幕：谁是主人？ 39

你的资源轮 51

别有洞见 59

著名的面貌 59

旋转木马 70

哪一个才是真正的我？ 77

你是一件动态的艺术品 84

找寻自己的道路 93

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