书籍 篮球手册的封面

篮球手册PDF电子书下载

(美)李.H.路斯著

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11

出版社

北京:人民体育出版社

出版时间

2010

ISBN

9787500937449

标注页数

276 页

PDF页数

287 页

标签

篮球 手册

书籍介绍
本书详细介绍了当今篮球尖端技战术的练习方法,并通过比赛情景再现的方式,详细介绍了篮球技战术的应用,为不同读者群提供了宝贵的经验。

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图书目录

第一章 五项指导原则 1

第二章 角色 16

第三章 队员能力表现(成绩)评估系统 40

第四章 体能训练(身体素质训练) 53

第五章 进攻技术和战术 70

第六章 个人和全队进攻 144

第七章 防守技术和战术 173

第八章 全队防守 205

第九章 情景战术 238

作者简介 273

致谢 274

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