书籍 太极养生十三式的封面

太极养生十三式PDF电子书下载

关永年编著

购买点数

7

出版社

北京:人民体育出版社

出版时间

2005

ISBN

7500927673

标注页数

66 页

PDF页数

72 页

标签

编著 养生

书籍介绍
本书包括太极养生十三式及太极柔术健身十式两个小功法,简单易学。既能连贯练习、又能单独练习。适合中老年人健身之用,同时对相应病症患者也具有积极的辅助治疗的作用。

查看更多关于的内容

图书目录

目录 1

太极养生十三式 1

太极养生十三式歌诀 26

太极柔术健身十式 31

太极拳学练杂谈 56

太极武德与养生谈 56

谈关永年先生的太极拳教学方法——扶功法 62

查看更多关于的内容

在线购买PDF电子书
下载此书RAR压缩包