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第一章 按摩如何取穴定位 5

经络穴位——遍布全身的通道和节点 5

手把手教你选穴 6

身段骨节，量寸定穴 9

第二章 掌握按摩常用手法 13

按法 13

抖法 13

推法 13

拿法 13

点法 14

理法 14

弹法 14

摩法 14

擦法 15

滚法 15

拨法 15

掐法 15

振法 16

拍捶法 16

搓法 16

叩法 16

揉法 17

捏脊法 17

摇法 17

啄法 17

第三章 人体经络腧穴全图解 19

任脉及所属穴位图示 19

督脉及所属穴位图示 24

手太阴肺经及所属穴位图示 29

手厥阴心包经及所属穴位图示 33

手少阴心经及所属穴位图示 37

手少阳三焦经及所属穴位图示 40

手阳明大肠经及所属穴位图示 45

手太阳小肠经及所属穴位图示 50

足少阳胆经及所属穴位图示 54

足太阳膀胱经及所属穴位图示 62

足阳明胃经及所属穴位图示 73

足厥阴肝经及所属穴位图示 82

足少阴肾经及所属穴位图示 86

足太阴脾经及所属穴位图示 91

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